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やまちゃんダイアリー

人をうらやましいと思う気持ち

投稿日:2020年5月16日 更新日:

どうもやまちゃんです。

人と比べ、他人をうらやましいと思ってしまう。

生きていく上で誰もが経験することではないでしょうか。

 

やまちゃんも多くのうらやましいを積み重ねてきました。

 

うらやましいは決して悪いことではありませんが、

この気持ちが過度になると生きることを楽しめず、なんだかいつも焦ってしまいます。

 

今回はそんなうらやましいの気持ちについて考えていきます。

■ 嫉妬は当たり前の気持ち

「嫉妬心を持たないで、友人の成功を喜ぶ強き性格の持ち主は皆無である」
こんな有名な言葉があるそうです。

 

うーん、確かにと納得される方は多いでしょう。

 

友人の成功は喜ばしいことですが、

心のどこかに「自分も同じような思いをしたい」と妬みの気持ちがあることに気が付いているのではないでしょうか。

 

それぐらい人間は嫉妬や羨望という気持ちが強いものです。

このような気持ちを持つことは決して悪いことではありませんが、人の成功や幸せを聞くたびに息苦しくなってしまうものです。

 

ですが、大丈夫!!

 

嫉妬や羨望の気持ちが強い方は人生の目標をはっきりとお持ちなのだと思います。

■ 人は人 自分は自分

他人の成功に一喜一憂していてはダメです。

その度に辛くなります。

スイスの哲学者ヒルティは「才能と意志の欠けているところに、一番嫉妬が生じる」との言葉を残したそうです。

 

グサッ!!

 

「才能と意志の欠けているところに・・・嫉妬」かなり刺さる言葉です。

 

言葉では分かっていても妬んでしまいますよ! ちくしょう( ノД`)シクシク…

 

要するに「人は人、自分は自分」ということで割り切れればいいのですが・・・

 

私はこの言葉をかなり引きずりましたが、皆さんはそんなに気にされないでください。

 

「人は人、自分は自分」と何度も何度も何度も何度も・・・言い聞かせるのです。

 

もちろん、成功している人をみて、「よし!自分も頑張ろう!」とやる気の源になれば最&高です。

っと言ってもそう簡単に割り切れるものではありませんよね(-_-;)

では、どうすればいいのでしょうか。

■ 嫉妬は賞賛!?

イギリスの詩人、ジョン・ゲイは次の言葉を残したそうです。
「嫉妬とは賞賛の一種」

なるほど。

賞賛そのものにしてしまえばいいのですね。

つまり相手を全面的に認めてしまえばいいのです。

「この人はすごいな」とか「よくやったな」と感じたら、率直に言葉に出して言ってしまえばいいのです。

 

ここで大切なことは躊躇せず言うことです。

「よくやった!」って。

 

嫉妬や羨望によって生じる「くやしい」「先を越された」などの感情が膨れ上がってパンパンになって破裂しない前に賞賛の言葉を言ってしまいましょう。

■ 賞賛することによるメリット

▼メリット①

間髪入れずに言葉にすることで、嫉妬を賞賛に変換できます。

これにより要らぬ嫉妬心は幾分かは軽減されていくはずです。

日常生活から少しずつ実践してみてください。

▼メリット②

賞賛された人間はうれしいものです。

賞賛を習慣化することで、相手と良好な関係を続けていくことができます。

▼メリット③

賞賛した相手から自分が成功する為のきっかけやアドバイスを受けることができます。

自分は成功したいのです!

チャンスを逃す手はありません!!

■まとめ

長い人生、他人に嫉妬や羨望を感じる場面はいくらでもあると思います。

その度に嫉妬心にかられ、ストレスを感じるよりも素直に「こいつはすごいな!」と相手を認めることが大切なのだと思います。

嫉妬を抱くということは、自分に目標があったり、成功したいという思いが強いからです。

野心があるとはとても素晴らしいことだと思います。

その目標や夢を実現する為には、相手を素直に認め、共に自分も成長することが目標や夢を掴む一番の近道なのかもしれませんね。

-やまちゃんダイアリー

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